28.05.2022
15.02.2026
Этот потрясающий ингредиент имеет разные названия в разных частях света — кориандр, китайская петрушка, кориандро, кустумбари и так далее. Кинза полна питательных веществ и имеет множество применений и преимуществ.
1. Предотвращает образование и рост опухоли
Активные соединения кинзы, такие как фталиды и терпеноиды, вызывают выработку специфических ферментов. Они превращают вызывающие опухоль ионы и соединения в менее токсичные формы. Эта активность останавливает образование и рост опухоли.
2. Чистка организма
Кинза имеет один из лучших биохимических профилей среди трав, которые могут омолодить ваше тело. Терпеноиды, полиацетилены и каротиноиды очищают кровь от вредных свободных радикалов и активных форм кислорода. Один стакан измельченной кинзы вымоет все токсины из вашего тела.
3. Обезболивающее и противовоспалительное средство
Кинза обладают обезболивающим действием. Уменьшает боль, воздействуя на центральные болевые рецепторы. Линалоол является активным соединением, которое придает кинзе это свойство.
4. Помогает пищеварению
Кинза предотвращает попадание вредных газов из желудка в мозг.
5. Улучшает работу почек
Кинза повышает скорость фильтрации мочи в почках, что приводит к более быстрому образованию мочи. Это уменьшает задержку воды в организме. Кроме того, ваше тело избавляется от всех токсинов и микробов, поддерживая чистоту мочевыделительной системы.
6. Творит чудеса с кожей
Кинза известна своими антиоксидантными свойствами. Она содержит терпеноиды, стеролы, полифенолы, ароматические кислоты и каротиноиды, которые удаляют свободные радикалы и тяжелые металлы и справляются с окислительным стрессом в организме. Эфирные масла или экстракты кинзы могут вылечить бактериальные или грибковые инфекции кожи, включая пыщи, очищая кровь.
7. Повышает мощность памяти
Кинза в ней сочетается антиоксидантное, противовоспалительное и снижающее уровень холестерина, этого чудодейственное растение оказывает такое воздействие на мозг. Нейроны менее подвержены окислительному стрессу, что приводит к увеличению продолжительности жизни и улучшению памяти.
